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低血糖饮食注意事项有哪些
核心提示：低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2．8mmol／L，糖尿病患者血糖值≤3．9mmol／L称为低血糖。低血糖的临床表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等，严重者可昏迷。低血糖患者的饮食需要注意以下几点：一、注意适量进食碳水化合物。
低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L，糖尿病患者血糖值≤3.9mmol/L称为低血糖。低血糖的临床表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等，严重者可昏迷。低血糖患者的饮食需要注意以下几点：一、注意适量进食碳水化合物。
二、注意补充糖分。
三、避免大量饮酒和过量摄入水果糖、巧克力等高糖食品。
四、少食多餐。
五、规律进食。
六、多吃蔬菜和豆类食品。
七、选择升糖指数较低的食物。
八、不要边吃东西边喝咖啡或茶。
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