熬夜诱发心脏动脉硬化

长期熬夜可导致机体免疫力下降、血管内皮损伤等，从而增加心脑血管疾病的发生风险。长期熬夜可能诱发或加重心脏动脉硬化的程度，患者常伴有胸闷、气短、乏力等症状。

一、原因

1.交感神经兴奋：由于长期熬夜，可能导致交感神经持续处于兴奋状态，引起心率加快、血压升高，促进冠状动脉粥样硬化的进展，并且使外周小动脉收缩，造成微循环障碍，进一步影响脏器的供血、供氧，甚至出现缺血性坏死。

2.免疫功能紊乱：部分长期熬夜的人群可能会因睡眠不足而出现植物神经功能紊乱，体内激素分泌失调，进而导致内分泌系统和免疫系统的功能异常，此时容易发生感染性疾病以及自身免疫性疾病，如甲状腺炎、类风湿关节炎等，从而间接地加速动脉硬化的进程。

3.血管内皮损伤：长期熬夜者易患高血压、糖尿病、高脂血症等慢性基础疾病，这些因素均可刺激血管内皮细胞，使其受损并释放大量炎性介质，激活凝血因子，最终导致动脉粥样硬化的形成。

4.其他方面：若经常熬夜，还可能出现精神不振、记忆力减退等情况，长此以往，大脑对氧气的需求量减少，血液中的红细胞数量也会逐渐减少，从而降低大脑的工作效率，也会影响全身器官的功能。

二、治疗

对于已经确诊为心脏动脉硬化的患者而言，应遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗，以延缓病情发展。日常生活中还要注意饮食调理，避免进食油腻食物，如肥肉、炸鸡等，以免加重病情。另外要注意规律作息，保证充足的睡眠时间，尽量做到早睡早起，有助于身体健康。