中度动脉硬化吃什么好

动脉硬化是指动脉粥样硬化，是一种缓慢进行性疾病，主要危险因素有高血压、高脂血症、糖尿病等，中度动脉粥样硬化患者建议吃低脂肪、低糖食物、富含维生素的食物，也可以吃药物进行缓解，如抗血小板聚集药物、降血脂药物、抗缺血药物等。

一、食物：

1、低脂肪、低糖食物：包括豆制品、鸡肉、鱼肉、瘦肉等，此类食物的脂肪含量较少，对于脂肪摄入较高的人群比较友好，也比较适合中度动脉粥样硬化的患者食用;

2、富含维生素的食物：如菠菜、豌豆苗、青椒、木耳等蔬菜，以及猕猴桃、苹果、柚子、山楂、橘子等水果，其中维生素含量较高，均可以为机体补充营养物质，也比较适合中度动脉粥样硬化的患者食用。

二、药物：

1、抗血小板聚集药物：如阿司匹林，具有抗血小板聚集的作用，中度动脉粥样硬化患者遵医嘱吃该药物，可以抑制血小板聚集，预防血栓形成;

2、降血脂药物：包括阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等，具有降低血脂、稳定斑块的作用，也可以延缓动脉粥样硬化的进展;

3、抗缺血药物：如尼莫地平片、替格瑞洛片等，中度动脉粥样硬化的患者吃此类药物，可以改善缺血症状，避免心肌梗死的发生。

4、其他药物：如阿卡波糖片等降糖药物，也可以治疗动脉粥样硬化，对其他病因引起的动脉粥样硬化，还需针对原发病进行治疗。此外，患者还可以遵医嘱吃卡托普利片等改善心脏功能的药物。