什么是外周动脉硬化

外周动脉硬化是指当全身动脉硬化时，仅累及外周动脉，这种动脉硬化是全身动脉硬化的一部分。机体受多种因素的影响，血脂、高血压、吸烟、糖尿病、肥胖等，均可以导致外周动脉硬化。

1、血脂异常：高胆固醇血症、高甘油三酯血症等，可以导致血脂在血管内皮沉积，促进动脉硬化的形成，此时除了血管内膜有脂质外，血管壁有平滑肌细胞及成纤维细胞等，形成泡沫细胞，可以被增多的胆固醇或类似的物质包裹，从而形成外周动脉硬化;

2、高血压：长期高血压可以使血管壁弹性下降，内皮细胞损伤后可以使血管硬化，引起外周动脉硬化;

3、吸烟：烟草中的成分有收缩血管的作用，可导致血管内皮受损，从而促进外周动脉硬化的形成;

4、糖尿病：糖尿病患者因高血糖状态使血流减慢，容易形成血栓，造成外周动脉硬化;

5、肥胖：肥胖者容易伴有高脂血症，此时血液比较黏稠，血流比较缓慢，容易形成外周动脉硬化;

6、其他原因：年龄增长、紧张状态、体育锻炼减少、低体力活动等，也可以导致外周动脉硬化。

如果出现了外周动脉硬化，建议调整饮食结构，改变不良的生活习惯，如戒烟戒酒，适当运动，低盐低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足的睡眠，避免熬夜。另外还要积极控制血压、血糖、血脂，可以遵医嘱使用辛伐他汀、瑞舒伐他汀、二甲双胍、阿托伐他汀钙等药物。