胆囊结石要注意饮食

对于胆囊结石的患者，在日常生活中需要注意饮食。因为不当的饮食可能会诱发或加重患者的临床症状，不利于身体健康。建议平时注意规律、清淡地进食，少吃高脂肪、高胆固醇的食物。

1.规律进餐：每天按时吃早餐，避免因饥饿而出现胆汁分泌增加，刺激结石脱落进入胆管的现象。同时定时进餐有利于胃酸的分泌，促进消化吸收。

2.规律进食：一日三餐应定时定量，不可暴饮暴食或者不吃早饭等，以免导致胆汁长时间堆积在胆囊内，从而形成结晶并逐渐发展为结石。

3.清淡饮食：由于油腻食物会直接刺激胆囊发生收缩，若本身就有胆道口慢性感染，则会引起结石移动，所以应尽量减少食用肥肉、炸鸡等油腻食物。此外，还应注意戒烟、戒酒，以防止酒精刺激导致急性发作。

4.低脂饮食：由于长期过量摄入高脂肪容易使过多的饱和脂肪酸沉积于肝内外组织，引起发炎和胆固醇代谢障碍，因此胆囊结石患者要限制每日总热量的摄入，可适当进行有氧运动来控制体重。

5.多吃蔬菜水果：如苹果、橙子、菠菜等富含维生素C及多种微量元素的食物，能够增强机体抵抗力，有助于疾病的恢复。

6.其他方面：比如纤维素含量较高的粗粮类食物，包括玉米、燕麦等，可以促进肠道蠕动，预防便秘的发生。另外，也可以适量饮用绿茶，具有一定的利尿消肿作用，对身体有益处。

如果发现胆囊区隐痛不适、恶心呕吐等症状时，应及时到医院就诊治疗。通过腹部超声检查明确诊断后，可在医生指导下使用熊去氧斑蝥胶囊、消炎利胆片等药物进行治疗。必要时可通过手术的方式将胆囊切除，达到彻底治愈的目的。