胆结石吃什么食物好 饮食注意事项有哪些

　　结石是人们十分容易遇到的问题，因为在平时生活中，摄入的食物和水中，难免会有一些杂质。大多数的杂质随着尿液和粪便排出了体外，但是还有一部分杂质，就存在了体内。这样时间长了，就会引发结石病。常见的结石病有胆结石和肾结石，患者患上这样的疾病之后，会感觉对应的器官有痛感，但是治疗方法简单，而且可以通过外部的方法缓解病症。胆结石吃什么食物好，需要按照科学的说法去执行。

　　胆结石吃什么食物好

　　轻微的胆结石不用采取手术的方法治愈，通过科学的饮食，照样能够控制胆结石。胆结石吃什么食物好，要 据具体的情况而定。一般来讲，胆结石的患者宜吃核桃、苹果、木耳、山楂、西瓜和柠檬等食物。这些食物大多数具有清热解毒、抗菌、消炎的作用，所以能够有效的起到缓解的作用。当然，还有一些禁忌的食物，患者就需要注意，否则会不利于胆结石的恢复。

　　从饮食上面远离胆结石

　　可能结石不是那么可怕的疾病，但是真的患上的患者，还是需要忍受病痛的折磨。所以提前的预防才是最好的，虽然平时的饮食我们不会十分注意，但是基本的尝试我们还是需要具备。懂得养生的人都会在饮食上面下功夫，知道自己的身体是什么情况，什么东西应该吃，什么东西是不能吃的。还有吃东西的量，同样需要注意，因为过多或者过少，都会引起相关的问题。

　　胆结石的饮食注意事项

　   1.控制钙质食物

　　建议胆结石疾病的患者，在平时的生活中，尽量少吃一些钙质的食物是，尤其是钙质免疫及蛋白质的食物，这些食物过量摄取的情况下，很容易引起结石，所以，不要怠慢，除此之外，也应该注意少吃一些钙质的食物是很重要的，比如，牛奶类的食物等。

　　2.控制维生素食物

　　胆结石患者应该注意控制一些含有维生素C的一些食物，要知道的是，这些食物在身体内新陈代谢的过程当中，就会引起草酸的堆积，久而久之就可以引起胆结石，对治疗胆结石疾病来说没有任何的好处的，所以，应该高度警惕。

　　3.多喝水

　　在平时生活中，建议胆结石的患者大量喝水，一般来说，主要就是建议每天保证两千毫升到三千毫升，主要目的就是在于增加自己的排尿的次数，这样可以有助于自己结石的排出。除此之外，也建议胆结石疾病的患者，在平时的生活中，适当的进行身体活动，主要目的就是在于提高身体免疫力。