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进食油腻导致胃肠炎吗
核心提示：进食油腻食物可能会导致胃肠炎。
进食油腻食物可能会导致胃肠炎。
油腻食物含有较多脂肪，摄入后需要更多的消化液进行消化。若油脂未及时消化吸收，会在肠道内发酵产生气体和毒素，刺激肠壁，引发炎症反应，进而出现腹痛、腹泻等不适症状。长期如此，易增加患慢性胃肠疾病的风险。
除了油腻食物外，辛辣或过量饮酒也可能加重胃肠负担，引起胃肠道不适。此外，如果患者本身存在胃肠道功能紊乱或感染幽门螺杆菌，则更容易发生胃肠炎。
日常生活中应注意饮食卫生与均衡膳食，避免暴饮暴食及过度食用油腻、辛辣食品。同时加强体育锻炼，增强身体免疫力，预防胃肠炎的发生。
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