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胃肠炎敢吃石榴芒果吗
核心提示：胃肠炎患者在急性发作期不建议食用石榴和芒果，因为这两种水果都属于生冷的食物，可能会导致病情加重。
胃肠炎患者在急性发作期不建议食用石榴和芒果，因为这两种水果都属于生冷的食物，可能会导致病情加重。
胃肠炎是由于各种原因引起的胃肠黏膜炎症，致病因素包括病毒、细菌、食物中毒等。石榴和芒果都是比较常见的水果，其中石榴中含有较多的鞣质，会与铁结合形成不溶性的鞣酸铁，影响人体对铁的吸收，而且石榴中的果酸还会刺激胃肠道黏膜，引起腹痛、腹泻等症状。而芒果中含有的醛酸会对皮肤产生一定的刺激作用，如果接触了芒果肉，再用手去揉眼睛的话，就有可能会引起结膜炎。因此，在患病期间尽量不要进食这两种水果，否则会导致病情进一步恶化。
若患者的症状得到缓解或处于稳定状态，则可以适量食用石榴和芒果，但不宜过量。
对于胃肠炎患者而言，日常生活中应特别注意饮食卫生，避免食用未经彻底煮熟或未洗净的食物，以减少感染风险。同时，保持充足的水分摄入，有助于预防脱水。
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