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肠清茶经常喝会不会有危害
核心提示：肠清茶不宜长期大量饮用，以免引起水电解质失衡、营养不良等副作用。
肠清茶不宜长期大量饮用，以免引起水电解质失衡、营养不良等副作用。
肠清茶中的某些成分可能影响肠道菌群平衡，长期摄入可能导致肠道微生物失调，进而引发腹泻、腹痛等症状。此外，肠清茶还可能影响机体对食物的消化吸收，从而引起营养不良。
如果患者存在胃肠功能紊乱或慢性疾病，则更应谨慎使用肠清茶，并且在医生指导下进行。
日常生活中，建议调整饮食结构，减少高脂肪、高糖食物的摄入，增加膳食纤维的摄入量，有助于促进肠道健康。
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