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月子里运动后有恶露正常吗
核心提示：月子里运动后出现少量恶露是正常的，但如果恶露量较多或伴有其他症状，则需要警惕异常情况的发生。恶露是指产后子宫内膜脱落物和血液等物质随着阴道排出来的混合物。在月子期，由于激素水平的变化和子宫收缩的作用，可能会引起恶露的排出。
月子里运动后出现少量恶露是正常的，但如果恶露量较多或伴有其他症状，则需要警惕异常情况的发生。
恶露是指产后子宫内膜脱落物和血液等物质随着阴道排出来的混合物。在月子期，由于激素水平的变化和子宫收缩的作用，可能会引起恶露的排出。适量的运动可以促进血液循环，有助于恶露的排出，但剧烈运动会增加出血量，所以要控制运动强度。如果恶露量超过正常范围或者伴有发热、腹痛等症状，可能是感染或其他并发症的表现，应尽快就医诊治。
若患者在运动时动作幅度过大，导致肌肉拉伤，此时虽然处于产褥期，但是仍然会出现疼痛以及肿胀的现象，甚至还会伴随皮下淤血的症状。
针对月子期的女性而言，在此期间要注意休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。同时还要做好个人卫生工作，勤换洗内衣裤，保持局部清洁干燥。
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