胳膊神经抽搐过度劳累

胳膊神经抽搐、过度劳累可能是由于生理因素导致的，也有可能是病理因素引起。若为前者，一般无需担心，注意休息即可。但若是疾病原因所致，则需及时前往医院就诊。

一、生理因素

在过于疲劳的情况下，肌肉会出现紧张状态，在进行剧烈运动时可能会出现抽筋的情况，此时建议适当对局部进行按摩或热敷处理，并且需要补充钙质和维生素D等营养物质，以缓解不适症状。

二、病理因素

1.受凉：如果天气比较寒冷，没有做好保暖措施，受到寒风刺激后可引发胳膊部位抽搐的症状，尤其在过度劳累之后症状会更加明显。日常生活中要注意加强保暖，如适当增加衣物、使用暖水袋热敷等。

2.缺钙：当机体严重缺乏钙元素的时候，会导致骨骼以及肌肉兴奋性增高，从而容易诱发胳膊部位抽搐的现象，尤其是在过度劳累之后症状会加重。患者可以在医生指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液或者碳酸钙颗粒治疗，同时还要多吃一些含钙的食物，比如牛奶、虾皮等。

3.颈椎病：主要是因为椎间盘突出而造成脊髓或者是神经根受到了压迫，所以会引起上肢出现放射性的疼痛或者是麻木感，也会产生抽搐的症状。可以遵医嘱通过针灸穴位的方法来做改善，也可以选择牵引的方法来达到快速矫正的效果。

4.其他情况：脑梗死、周围神经病变、多发性硬化症等原因也可导致类似症状，需要到医院做相关的检查才可以明确诊断，然后可以根据病因做针对性治疗。

除此之外，还可能与肩周炎有关。建议平时要避免经常从事重体力劳动，以免导致病情进一步加重。