老年痴呆症前兆及预防有哪些

老年痴呆症的前兆可能包括记忆力减退、注意力难以集中、时间或空间定向力障碍、情绪波动以及社交能力下降，建议及时就医以获取专业评估和治疗。

1.记忆力减退

由于脑部神经递质减少和神经元丢失导致信息处理和储存受损。这种记忆障碍可能首先表现在近期事件的记忆上，如刚做完的事情就忘记。

2.注意力难以集中

大脑功能逐渐衰退，信息加工速度变慢，无法有效过滤无关信息，从而影响注意力。患者可能出现任务完成困难、易受干扰等情况。

3.时间或空间定向力障碍

当内侧颞叶受到损伤时，可能会出现时间或空间定向力障碍的症状。患者可能经常忘记日期、季节等基本信息，或者在熟悉的环境中迷路。

4.情绪波动

情绪控制中枢受到影响可能导致情绪不稳定，表现出从高涨到低落等多种情感反应。这些变化可能包括突然的情绪高涨、哭泣或发怒。

5.社交能力下降

随着病情进展，大脑皮层的功能逐渐减弱，涉及高级认知功能的部分受损，进而影响社交技能。患者可能在日常交流中显得冷漠、寡言少语，甚至回避社交场合。

针对老年痴呆症的诊断，可以进行头颅磁共振成像以评估大脑结构异常。治疗通常需要遵医嘱使用改善认知功能药物，如盐酸多奈哌齐片、重酒石酸卡巴拉汀胶囊等。建议定期体检，尤其是对于高危人群，以便早期发现并干预相关风险因素，如高血压、糖尿病等。保持活跃的大脑活动，例如学习新技能或爱好，有助于延缓认知衰退。均衡饮食，富含omega-3脂肪酸的食物，如鲑鱼，也有助于维护大脑健康。