老年痴呆病人饮食
核心提示:老年痴呆病人饮食需注意合理搭配,食物种类多样化,营养均衡,可多吃蔬菜、水果、豆类等,对身体可起到一定的补充营养作用。如有不适需尽快到医院就诊,遵医嘱进行治疗。
老年痴呆病人饮食需注意合理搭配,食物种类多样化,营养均衡,可多吃蔬菜、水果、豆类等,对身体可起到一定的补充营养作用。如有不适需尽快到医院就诊,遵医嘱进行治疗。
1、蔬菜:老年痴呆病人可适当吃一些新鲜蔬菜,如菠菜、芹菜、西红柿、黄瓜等,含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,可为机体补充营养,有助于改善身体状态;
2、水果:老年痴呆病人可选择猕猴桃、苹果、香蕉等水果,所含维生素、有机酸等成分较多,可为机体补充营养成分,还可起到补充水分的作用,有助于缓解咽干、口渴等不适;
3、豆类:老年痴呆病人可适当吃一些豆类食物,如黄豆、黑豆、青豆等,含有一定量的卵磷脂、蛋白酶抑制剂等成分,能起到一定健脑、延缓认知的作用;
4、其他:老年痴呆病人还可适当吃一些坚果,如核桃、杏仁、腰果等。坚果中含有一定量的不饱和脂肪酸、磷脂等成分,可起到一定的健脑作用。还可将蔬菜、水果、豆类等食物制成汤类,如蔬菜汤、水果汤等,也可为机体补充营养。
此外,需注意控制油脂、盐等的摄入量,避免辛辣刺激、过烫、过咸等食物的摄入,均可能对身体产生刺激而加重病情。日常注意戒烟酒等不良习惯,避免熬夜、情绪激动等,可能会影响身体恢复。