外阴长了像痘痘一样的东西怎么办

外阴长了像痘痘一样的东西可以考虑皮肤表面清洁、局部热敷、抗真菌药膏、激光治疗等方法来处理。如果症状持续不缓解或伴有疼痛、瘙痒等症状，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.皮肤表面清洁

通过使用温和无刺激性的肥皂和清水进行清洗，保持外阴部位的卫生。适用于轻度感染引起的皮疹。

2.局部热敷

使用温水对外阴部进行热敷，每日数次，每次持续5-10分钟。可缓解炎症、促进液体吸收。适用于毛囊炎等疾病导致的类似症状。

3.抗真菌药膏

在医师指导下选择合适的抗真菌药膏如克霉唑乳膏、盐酸特比萘芬软膏等进行涂抹。主要针对由真菌感染引起的小疙瘩。涂于患处，按说明书指示频次使用。

4.激光治疗

利用特定波长的激光直接作用于病变组织，通常需要专业医生操作。适合表皮样囊肿或其他良性增生所致小疙瘩。需分次进行，在术后注意伤口护理。

患者应避免自行搔抓或挤压这些疑似“痘痘”的皮肤病变，以防感染扩散或加重病情。同时，建议穿着透气性好的棉质内裤，以减少摩擦和汗液刺激。