痤疮怎么治疗 两大关键治疗

　　 痤疮损害好发于面颊、额部、鼻颊沟等多脂区，不同的人，发病的原因均有所不同，引起的主要原因是内分泌失调、饮食不当、生活习惯不当以及精神状态不好等，我们要先了解哪方面出了问题，才更加容易对症下药，那么痤疮怎么治疗？

　　 痤疮怎么治疗

　　 分类法将痤疮主要分为三级，一级轻度分黑色粉刺，可多可少，散发分布；可有炎症性丘疹；二级中度，不仅有一级的表现，还存在深在性的炎性丘疹，常发生在脸部；三级重度有深在性炎性丘疹，且全身分布；后期出现囊肿，愈后多形成瘢痕。

　　 痤疮怎么治疗

　　 1.药物治疗

　　 治疗痤疮的药物主要以内服为主，常用的药物主要为抗生素，如口服四环素、红霉素、米诺环素等，四环素是以治疗反应而减量，每天应坚持服用0.25g，较适用于二、三级的患者；米诺环素主要目的是对痤疮患者的丘疹、脓疱达到消退效果。口服抗生素的目的是下降皮脂中游离脂肪酸浓度，抑制丙酸痤疮杆菌和对白细胞的趋化活性。通常来说一级患者是不需要服用抗生素的，进行饮食治疗均可治愈。

　　 2.饮食治疗

　　 多吃含维生素A、B2、B6丰富的食物，如韭菜、胡萝卜、菠菜、奶类、蛋类和绿叶蔬菜、干酵母、谷麦胚芽、鱼类等；多吃富含锌的食物，如瘦肉、蛋类等；清凉的食物可多吃，如银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜等；少吃或不吃辛辣、油腻、腥发等食物，如猪油、奶油、肥肉、海鳗、海虾、海蟹等；补品虽补，但不可过多地吃，因为大多补药为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发或加重痤疮；少吃高糖食物，这类食物会使机体新陈代谢旺盛，增加皮脂腺分泌，加重痤疮的发生。

　　 想要把痤疮治疗好，必须要在细节上做好，如戒烟酒、不熬夜，保持心情愉快。定期清理油脂污垢，以免堵塞毛孔，导致痤疮的滋生，最好是每天洗两次脸，过度清洗也不好，会将皮肤上的保护油脂完全洗去；精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，因此要保持心情愉快；调整好自己的生物钟，不要随便打乱，保证睡眠的充足，注意劳逸结合。