吃哪些食物不易受孕

女性在备孕期或怀孕初期时，身体较为敏感，应注意饮食清淡、易消化，且富含营养。若此时进食不利于孕妇及胎儿的食物，则可能会导致孕妇出现先兆流产的情况，同时也不利于胎儿的生长发育。

如果想要避免意外情况的发生，在日常生活中可以少吃以下几种食物：1.寒性、凉性的水果：如西瓜、柚子等，此类水果性质偏寒凉，容易引起宫缩，从而增加先兆流产的风险；2.腌制类食品：如泡菜、咸鱼等，其中含有亚硝酸盐成分，食用过多可对机体产生不利影响，也可能会影响胚胎质量而造成不孕不育；3.烧烤类食物：如烤羊肉串、烤牛肉等，此类食物中含有较多的苯丙芘，属于致癌物质，过量摄入可能会影响到精子和卵子的质量，进而降低生育能力。

此外，还应尽量少喝咖啡、浓茶以及碳酸饮料等饮品，因为上述饮品中含有的咖啡因会刺激中枢神经和心血管系统，从而间接地给肾脏带来负面影响。因此建议处于备孕期或怀孕期的人群，要保持良好的心态，并注意规律作息，保证充足的睡眠时间，还要定期进行产前检查，了解自身与胎儿的健康状况。