哺乳期避孕的方法

哺乳期避孕可以采用使用避孕套、产后宫内节育器置入术、哺乳闭经避孕法、长效避孕针注射、口服避孕药等方法。

1.使用避孕套

通过物理隔绝精子与卵子相遇，从而达到避孕的目的。使用避孕套时需确保无破损，并正确佩戴以提高效果。

2.产后宫内节育器置入术

将宫内节育器放置于子宫内壁，干扰受精卵着床，起到长期避孕的效果。由专业医生在分娩后立即或择期进行手术置入。

3.哺乳闭经避孕法

该方法利用哺乳对下丘脑-垂体-卵巢轴的抑制作用来抑制排卵和月经复潮，进而达到避孕目的。对于未恢复月经且正在哺乳的母亲来说是一种自然的生理现象，无需额外采取措施。

4.长效避孕针注射

通过定期注射高剂量孕激素，使宫颈黏液变稠、子宫内膜异常变化，不利于受精卵着床。通常每3个月左右注射一次，具体时间依药物类型而定。

5.口服避孕药

主要通过影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，改变子宫内膜环境，阻碍受精卵着床。选择适合自己的口服避孕药剂型，在医师指导下规律服用。

若产妇有生育计划，应咨询医生后再决定是否停止母乳喂养。