导致不孕不育的食物

女性在备孕期间有很多食物可以吃，但也有一些食物是不能吃的。如果想要顺利怀孕，在备孕的时候一定要注意避免食用以下几种会导致不孕的食物：1.寒性、凉性的水果和蔬菜：如西瓜、苦瓜等，这类食物会伤到子宫内的阳气，从而影响到受精卵着床；2.腌制类食品：如咸鱼、腊肉等，这些食物中含有亚硝酸盐成分，对胎儿的生长发育不利。

此外，从中医角度来讲，如果经常或大量进食辛辣刺激的食物，容易引起上火，出现阴道分泌物异常的情况，不利于精子与卵子结合，也会影响正常妊娠。因此建议女性在备孕期尽量少吃或者不吃以上食物，以免影响身体健康及生育功能。若由于饮食不当而导致月经紊乱、排卵障碍，则可能会影响到正常的生育能力而造成不孕。

除了上述食物外，生活中还存在一些其他原因也会增加不孕的风险，比如吸烟、酗酒、熬夜、精神压力过大以及接触放射线等理化因素，都会对生殖系统产生不良的影响，进而降低生育力，甚至还会诱发卵巢早衰等情况发生，所以平时要养成良好的生活习惯。