膝盖半月板磨损怎么办

膝盖半月板磨损可以通过非甾体抗炎药、关节保护训练、关节腔注射、关节镜手术、关节置换术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解因半月板磨损引起的局部肿胀、疼痛等症状，但需注意长期使用可能带来的消化道副作用。

2.关节保护训练

关节保护训练包括低冲击运动如游泳和骑自行车，旨在增强肌肉力量和稳定性。强化周围肌肉有助于稳定膝关节，减轻半月板压力，从而预防进一步磨损。

3.关节腔注射

关节腔注射涉及将药物，如皮质类固醇或透明质酸钠，直接注入膝关节内以减缓炎症和改善润滑。此方法适合轻至中度半月板损伤，可迅速缓解疼痛和改善功能，但不能治愈严重损伤。

4.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下完成，利用小切口插入微型摄像头和工具观察并修复受损组织。对于严重的半月板撕裂或其他结构损伤，手术是必要的治疗方法，可提供更彻底的修复效果。

5.关节置换术

关节置换术是一种根除性手术，涉及移除受损关节并将人工部件植入，常见于晚期骨关节炎患者。如果保守治疗无效且患者存在重度活动受限时，可考虑行全膝或部分膝关节置换术。

建议定期复查以监测病情进展，必要时可在医生指导下服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等营养软骨的药物。