膝关节半月板损伤怎么办

如果在膝关节进行剧烈运动或受到外伤时，可能会导致半月板出现撕裂、损伤等情况。此时患者可以通过制动休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式促进恢复。

一、固定

1.石膏固定：若为轻度的半月板损伤且无移位者，通常可以采用长腿管型石膏固定4周左右，也可以使用高分子夹板固定3周左右。

2.支具固定：对于合并侧副韧带损伤者，在膝关节屈曲90°位置下用支架固定4周左右，并根据临床症状及X线片结果来决定是否拆除固定装置。

二、物理治疗

1.冷敷：急性期应行膝关节滑膜炎实验室检查和影像学检查，排除韧带断裂、骨折等严重并发症后，可局部冷敷以减轻疼痛和肿胀。

2.热敷：当确认没有明显的韧带损伤以及骨折的时候，可以在受伤后的第二天采取热敷的方式来进行缓解，比如可以使用热水袋或者热毛巾对膝盖部位进行热敷，这样能够起到活血化瘀的作用，有助于改善局部血液循环，有利于半月板损伤的修复。

三、药物治疗

1.止痛药：如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，此类药物具有抗炎、镇痛作用，在一定程度上能够有效缓解不适症状。

2.润滑剂：部分存在半月板损伤的患者会伴有疼痛、活动受限等症状，此时可在医生指导下使用盐酸氨基葡萄糖颗粒、硫酸软骨素片等营养软骨类药物进行治疗，能够在一定程度上保护软骨基质，从而达到辅助改善疾病的目的。

四、手术治疗

如果是严重的半月板损伤，则需要通过手术的方法进行治疗，如半月板缝合术、半月板成形术等，术后要保持伤口清洁卫生，预防感染。

此外，建议患者日常注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。同时还要定期复查，了解病情的发展情况。若期间出现其他不适症状，还需及时就医诊治，以免延误病情。