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儿童鼻炎晚上睡不着
核心提示：儿童鼻炎晚上睡不着可能是由过敏反应引起的黏膜水肿所致。
儿童鼻炎晚上睡不着可能是由过敏反应引起的黏膜水肿所致。
过敏性鼻炎是由接触过敏原如花粉、尘螨等引发的免疫应答，导致黏膜充血肿胀。夜间睡眠时，体位变化可能导致鼻腔内分泌物流动加剧，从而诱发打喷嚏、流涕等症状，进一步加重黏膜水肿，使患者难以入睡。这种情况通常会导致反复发作的睡眠障碍，长期如此会影响孩子的生长发育，因此需要积极干预和治疗。
此外，如果孩子患有慢性鼻窦炎或伴有腺样体肥大，也可能会出现夜间呼吸困难而影响睡眠质量。
日常生活中，家长应注意保持室内空气清新，避免使用刺激性较强的香水或清洁剂，并定期更换床上用品以减少过敏原。对于存在睡眠障碍的患儿，可采取适当的舒适体位，如侧卧位，有助于缓解症状，促进睡眠。
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