怎样预防儿童过敏性鼻炎

预防儿童过敏性鼻炎可以采取环境控制、饮食调整、免疫疗法、抗组胺药、鼻腔冲洗等措施。

1.环境控制

通过保持室内空气流通、定期清洁和减少接触潜在过敏原来降低暴露风险。家长应教育孩子养成良好的生活习惯，注意个人卫生，勤洗手、洗脸，及时更换衣物。

2.饮食调整

调整日常膳食结构以增强机体免疫力，减少食物不耐受发生概率。提倡均衡饮食，限制高IgE食品如牛奶、鸡蛋等摄入量。

3.免疫疗法

通过逐渐增加致敏原剂量使机体产生耐受，减轻或消除对某些物质的过敏反应。由医生指导，在一定周期内逐步引入目标致敏原进行脱敏治疗。

4.抗组胺药

抗组胺药物能阻断组织胺受体，从而缓解症状。可按医嘱选用口服或外用抗组胺药物，如西替利嗪、氯雷他定等。

5.鼻腔冲洗

使用生理盐水或专门配制的溶液温和地清洁鼻腔内部，去除异物和过敏原。每日可根据需要多次进行，特别是在从外面回家后或是早晨起床时。

若发现儿童存在长期流涕、打喷嚏等症状，建议及时到医院儿科就诊，以便早期诊断并采取相应措施。