鼻炎怎么缓解

鼻炎的缓解可以考虑采取鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、抗组胺药、抗白三烯药、中医药疗法等方法。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.鼻腔冲洗

通过使用生理盐水或专用溶液清洁鼻腔，减少炎症介质和过敏原。适用于慢性鼻炎、过敏性鼻炎等引起的症状缓解。

2.鼻内糖皮质激素喷雾

具有局部抗炎作用，能减轻黏膜充血水肿。主要用于长期存在下鼻甲增生肥厚所致鼻塞者。

3.抗组胺药

组胺受体拮抗剂可抑制组织释放组胺，从而缓解打喷嚏、流涕等症状。适合于季节性过敏性鼻炎患者在花粉飞散期使用。

4.抗白三烯药

白三烯是引起气道平滑肌收缩的主要介质之一，其受体拮抗剂能够阻断这一过程。对于哮喘急性发作时可以起到迅速扩张支气管的作用。

5.中医药疗法

中医认为鼻炎多由外感风邪、肺胃热盛等原因导致，采用清热解毒、祛风止痒等中药方剂进行调理。对于反复发作且伴有鼻窦炎的患者效果更为显著。

除上述提及的方法外，患者还可尝试针灸、艾灸等方式来辅助改善不适。建议患者定期更换空气过滤器，并保持室内通风良好，以减少室内污染物对呼吸道的刺激。