鼻炎总是鼻子不通气怎么办

鼻炎导致的鼻子不通气可以尝试使用鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、短程口服皮质类固醇治疗、抗组胺药、中医药疗法等方法来缓解。如果症状持续不改善或伴有其他并发症，建议及时就医以获得专业治疗。

1.鼻腔冲洗

通过使用生理盐水或专用溶液清洁鼻腔，每日可多次进行。适用于慢性鼻炎引起的长期鼻塞。可以减少炎症分泌物及过敏原，缓解症状。

2.鼻内糖皮质激素喷雾

具有高效局部抗炎作用，在医生指导下选择合适的喷雾剂如氟替卡松、丙酸倍他米松等，并按说明书指导使用。主要针对过敏性或非感染性原因导致的反复发作性鼻炎。能有效控制黏膜反应，改善通气功能。

3.短程口服皮质类固醇治疗

在医师监督下给予短期口服泼尼松或其他同类药物以减轻急性期严重症状。对于急性发作且伴有显著水肿者有迅速缓解效果；但不宜长期使用以免产生耐药性和副作用。

4.抗组胺药

根据病情需要选用非处方的苯海拉明、氯雷他定等口服或外用贴片形式给药。适合于季节性花粉症引起短暂性打喷嚏、流涕等症状时快速止痒和缓解不适感。

5.中医药疗法

中医师会依据患者体质开具草本方剂或针灸调理以调和气血、祛风除湿。对于某些类型的慢性鼻炎伴随反复发作性鼻塞有益；需个体化配方调整周期。

建议定期更换空气过滤器，并保持室内湿度适宜，以减少环境对鼻炎患者的刺激。