得了鼻炎怎么办

得了鼻炎可以采取鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、抗组胺药、短期低剂量口服皮质类固醇治疗、免疫疗法、鼻腔蒸汽吸入、中药外敷等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.鼻腔冲洗

使用生理盐水或专门配制的溶液温和地清洁两侧鼻孔，每日数次。通过减少炎症因子、缓解黏膜水肿来减轻过敏性或感染性引起的分泌物增多及不适感。

2.鼻内糖皮质激素喷雾

选择合适的糖皮质激素药物，按医嘱每日定时向双侧鼻孔喷洒一定量。这类喷剂能高效且局部作用于黏膜下层，具有显著抑制多种促炎细胞因子表达的作用机制，在临床上广泛用于长期控制各种类型的慢性鼻炎。

3.抗组胺药

根据病情严重程度和个体差异，可口服或外用含有抗组胺成分的药品如西替利嗪、氯雷他定等。这类药物能够阻断组织胺受体，从而改善由过敏原诱发的打喷嚏、流涕等症状；对于非过敏性因素导致的单纯性鼻炎也有一定的效果。

4.短期低剂量口服皮质类固醇治疗

在医师指导下开始口服泼尼松或其他同类药物治疗，疗程依据患者反应调整。皮质类固醇具有强大的抗炎作用，能迅速控制急性期发作过程中的剧烈症状；但长期使用可能导致副作用，故不宜作为常规首选方案。

5.免疫疗法

在专业医生监督下逐步提高致敏物质剂量，可能需要数月至数年时间完成整个过程。此法旨在通过渐进式暴露于特定致敏源来调节机体对它的耐受性，从而减少日后发生相应过敏反应的可能性。

除上述措施外，患者还可尝试中医针灸、艾灸等方式辅助治疗。建议患者定期复诊，监测病情变化，以便及时调整治疗方案。