过敏性鼻炎早晨严重

如果出现早上起来时鼻子不舒服的症状，并且在白天症状逐渐减轻或消失，则考虑是由于晚上睡觉时受凉所致。此外，也可能是由过敏性鼻炎本身导致的，如接触物敏感、环境因素等引起，患者需要及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗。

一、非疾病因素

1.受凉：若夜间睡眠过程中没有做好保暖措施，可能导致受凉，从而诱发早晨较严重的症状。建议适当增加衣物，还可使用温热毛巾敷鼻部缓解症状。

2.饮食不当：部分人群可能因睡前食用辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜等，也可能引发早晨较重的症状。此时需要注意调整饮食结构，避免进食上述食物，可有效改善不适症状。

3.其他原因：比如晨起后吸入冷空气或者花粉、动物皮毛等物质，均可导致症状加重的情况发生。因此日常生活中应尽量避免以上情况的发生，必要时可以佩戴口罩减少对呼吸道黏膜的刺激。

二、疾病因素

1.接触物敏感：常见于过敏体质的人群，当接触到花粉、尘螨以及化学物品等易致敏原时，即可诱发机体产生相应的抗体和T淋巴细胞，进而使自身组织抗原被当作外来抗原而引起一系列免疫反应，表现为局部水肿、瘙痒等症状。此类情况下建议遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物进行抗过敏治疗。

2.环境因素：通常与温度变化有关，比如冬季早晚气温较低，就可能会造成早晨较严重的现象。一般无需特殊处理，出门前注意防寒保暖即可。

除此之外，还可能与鼻腔冲洗不规范等因素相关，如果通过加强生活护理后，症状仍未得到缓解，应及时就医明确诊断并给予针对性治疗。平时应注意保持良好的生活习惯，保证充足的休息时间，同时还要注意个人卫生，勤洗手，以免病原体侵袭鼻腔部位，引起炎症感染。