自己怎么取扁桃体结石

自己取扁桃体结石可以采取使用牙签轻轻刮除、漱口液含漱、软毛牙刷刷牙、定期口腔清洁等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.使用牙签轻轻刮除

患者可以用消毒后的牙签轻轻地压入扁桃体隐窝内，将里面的白色颗粒状物质给剔除出来。此方法操作简单方便，且不会对患者的扁桃体部位造成太大的刺激性作用。

2.漱口液含漱

患者可选用具有抑菌消炎功效的漱口液，如复方氯己定溶液、复方硼砂溶液等，在进食后及时用其进行含漱，从而达到去除扁桃体结石的目的。上述漱口液能够有效地抑制细菌滋生，减轻因食物残渣滞留而引起的炎症反应，缓解不适症状。

3.软毛牙刷刷牙

建议患者选择软毛牙刷轻柔地刷牙，特别是针对扁桃体区域进行彻底清洁。软毛牙刷减少了对扁桃体组织的摩擦损伤风险，有助于减少扁桃体结石形成并易于清理。

4.定期口腔清洁

患者应养成定期清洁口腔的习惯，包括每天至少两次刷牙以及饭后漱口。定期清洁可以帮助预防食物残渣堆积导致的扁桃体结石，并减少相关感染机会。

注意观察自身症状变化，若出现咽部疼痛、吞咽困难等症状时，需及时就医处理。此外，对于较大的扁桃体结石，必要时可通过扁桃体切除术等方式来改善病情。