扁平足长期卧床

扁平足主要是足弓塌陷引起的一种足部畸形，长期卧床可导致足部肌肉萎缩、关节退变、疼痛加重等，还可能增加患者心理障碍的风险，因此不建议长期卧床。对于轻症患者，可通过功能锻炼、手法矫正进行改善，如果症状比较严重，出现足弓内翻畸形、疼痛，则需要采取手术治疗。

1、功能锻炼：扁平足患者可以通过足趾行走、屈伸锻炼等功能锻炼方法，锻炼足部肌肉力量，缓解足底肌肉萎缩，以改善扁平足的症状;

2、手法矫正：对于轻症扁平足患者，可以选择第五跖骨基底部骨刺切除术或者楔形截骨术等方法进行矫正。如果是中度以上的扁平足患者，需要通过跟骨内截骨矫形术进行治疗。患者通过手术治疗后，需在医生指导下进行康复训练，以巩固手术的治疗效果;

3、药物治疗：如果扁平足患者出现明显疼痛，可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛片等非甾体抗炎药进行止痛治疗。如果患者出现精神紧张引起的扁平足，还可以遵医嘱口服镇静剂，如地西泮片等;

4、其他：患者还可在医生指导下选择热敷、按摩等方法进行改善。同时也可选择中药泡脚、针灸等方法，改善局部血液循环，缓解扁平足的不适症状。

临床上鼓励患者通过功能锻炼和手法矫正进行治疗，如果经过上述方法治疗无效，且症状比较严重，影响到正常生活，则建议患者及时到医院就诊，通过手术方法进行矫正。