形体仪态矫正扁平足
核心提示:形体仪态矫正扁平足,可以从生活习惯、按摩、矫正支具、手术这几个方面进行改善,通过形体仪态矫正扁平足,需要在医生指导下进行相关操作。
形体仪态矫正扁平足,可以从生活习惯、按摩、矫正支具、手术这几个方面进行改善,通过形体仪态矫正扁平足,需要在医生指导下进行相关操作。

1、生活习惯:形体仪态矫正扁平足期间,需要注意穿鞋底较软的鞋子,注意足部保暖,避免受到寒冷刺激。平时可以进行足部功能锻炼,比如足部内翻功能训练、屈趾肌功能训练等,可以辅助改善足弓形态,矫正扁平足;
2、按摩:由于扁平足患者足弓低平,所以无法通过外力进行矫正,可以通过按摩的方法进行矫正,但要由专业人员操作,不建议自己盲目按摩,以免不当操作而导致病情加重;
3、矫正支具:如果通过上述方法不能改善扁平足,可以佩戴矫形支具进行矫正,一般可以从低档数的支具开始矫正,如穿矫形鞋、定制支具、脚型矫正器等,可以逐渐改善扁平足的情况;
4、手术:如果扁平足情况比较严重,出现疼痛、脚底疼痛等症状,甚至影响正常生活和工作,则需要通过手术的方法进行矫正,如跟骨内移截骨术、距下关节制动术等。
通过上述方法进行矫正后,建议到医院足踝外科就诊,通过X线检查明确疾病的严重程度,然后医生会根据病情的严重程度制定矫正方案。在进行手术后,需要加强护理,如避免伤口感染等,同时遵医嘱配合使用药物进行治疗,如布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药。