扫描下载
扁平足的不好
核心提示：扁平足可能引起足部不适、疼痛及长时间站立后容易感到疲倦的症状。扁平足是由于足弓塌陷或部分缺失所致，此时足部无法有效缓冲震荡，易造成足底筋膜炎等炎症反应，从而引起足部不适；当足部外翻时，会对距舟关节产生
扁平足可能引起足部不适、疼痛及长时间站立后容易感到疲倦的症状。
扁平足是由于足弓塌陷或部分缺失所致，此时足部无法有效缓冲震荡，易造成足底筋膜炎等炎症反应，从而引起足部不适；当足部外翻时，会对距舟关节产生摩擦，加剧疼痛症状；对于存在足部畸形的人群而言，在长时间站立后，足部负担会明显增加，此时足部血液循环受阻，乳酸堆积过多，就会出现容易疲倦的情况。
此外，如果患者还伴有足部韧带松弛或肌肉力量不足等情况，则更容易导致扁平足的发生和发展。
针对扁平足，建议定期进行足部保健，包括适当的运动锻炼和穿着合适的鞋类支撑，以减少症状发生。
