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扁平足脚踝会痛
核心提示：扁平足患者在走路、跑步等活动中，足部与地面接触时间较长，容易造成局部肌肉劳损，从而引起脚踝疼痛的情况发生。
扁平足患者在走路、跑步等活动中，足部与地面接触时间较长，容易造成局部肌肉劳损，从而引起脚踝疼痛的情况发生。
扁平足是指足底扁平，无法为足弓提供足够的支撑，导致足部内侧纵弓塌陷，外侧纵弓下垂，此时足部对跟腱及周围韧带产生较大的拉伸作用，长期如此会导致跟腱及周围韧带的慢性损伤，从而引起脚踝疼痛的症状。
此外，如果患者的体重较大或穿着不合适的鞋子，也可能会增加脚踝关节的压力和负担，从而加重扁平足引起的脚踝疼痛症状。
对于扁平足患者，平时应选择合适的鞋垫或鞋类来改善足部生物力学，减少脚踝疼痛的发生。同时注意避免长时间站立或行走，以减轻足部压力，保护脚踝免受过度使用。
