扁平足扭伤多久好

扁平足扭伤的恢复时期与扭伤的程度、治疗方法，以及是否存在并发症等多种因素有关。一般轻度扁平足扭伤1-2周可恢复，若存在并发损伤，则恢复时间会相应延长。因此，患者需及时就诊，根据病情进行分析。

一、轻度扁平足扭伤：

1、休息：休息时抬高患肢，避免负重，必要时可进行石膏固定，同时遵医嘱配合应用消炎止痛药物，如洛索洛芬钠片、布洛芬缓释胶囊等，局部制动，一般在1周左右可以恢复;

2、制动：对足部进行石膏固定时，建议在第2-3天在医生指导下进行足部康复训练，包括足趾行走、屈趾运动等，有利于损伤的恢复，通常在1周左右恢复;

3、物理治疗：局部进行冲击波治疗、按摩、推拿等，有助于损伤的恢复，一般在3-5天可以恢复;

4、药物治疗：若疼痛较为严重，可以遵医嘱口服止痛药物及外用止痛药物控制症状，如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等，必要时可以配合局部封闭治疗，一般在5-7天左右可以恢复。

二、存在并发损伤：

如足踝关节脱位、骨折等，需要及时就医进行治疗。1、足踝关节脱位：可先手法复位后石膏固定，严重时可行切开复位内固定术，一般在2周左右恢复;

2、骨折：使用保守治疗的愈合时间较长，如果骨折对位对线差，保守治疗无效时，可选择手术治疗，如切开复位钢板内固定术，一般需要4-6周愈合。如果骨折对位对线良好，可以选择石膏托外固定进行保守治疗，在6-8周左右可以恢复。此外，如果骨折伴随血管、神经损伤，则需要进行手术治疗，如神经吻合术或骨折复位内固定术，此时恢复时间会相应延长，可能需要2-3个月。