赤脚能治疗扁平足

赤脚属于一种异常现象，而并无治疗扁平足的方法。赤脚可以是由于先天遗传导致，也可以是由于后天的不良生活习惯，如过度锻炼、劳损、肥胖等因素，导致足底筋膜出现炎症、损伤，而表现为扁平足。一般可以通过功能锻炼、矫正器、中药治疗，以及手术治疗等方法治疗扁平足。

1、功能锻炼：扁平足的患者可以多做踮脚动作，即患者仰卧位，以双足为支点，用双腿肌肉带动脚尖，做踮脚动作。每天可以逐渐增加运动量，增强足底肌肉的力量，从而治疗扁平足;

2、矫正器：对于轻度扁平足患者，可以选择具有矫正作用的矫形器进行佩戴，以改善扁平足的情况。建议在专业医生的指导下进行购买，注意选择合适的矫形器，并且根据自身情况进行定制，坚持佩戴才能够取得一定的效果;

3、中药治疗：患者也可以选择中药进行治疗，可以应用具有祛风除湿、活血通络等功效的中药治疗，如独活寄生汤等。通过对足底进行温热敷或者泡脚，可以改善局部的血液循环，从而减轻足底疼痛的症状;

4、手术治疗：对于比较严重的扁平足患者，若经过功能锻炼和矫正器等保守治疗无效，也可以选择手术治疗。通过手术进行局部软组织的松解、骨性结构的矫正等，重建足弓高度，从而改善扁平足。

如果是先天性扁平足，通常与遗传因素有关，此时通常无法进行有效治疗。因此建议扁平足的患者及时到医院就诊，避免延误病情而产生不良后果。