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扁平足内侧疼
核心提示：扁平足内侧疼可能是由于足部内侧肌肉过度紧张引起的。扁平足时足弓塌陷或消失，会导致足部内侧肌肉过度紧张，以维持身体平衡，长期下来可能会引起足底筋膜炎、距骨滑囊炎等炎症性疾病，从而引发内侧疼痛的症状。此外
扁平足内侧疼可能是由于足部内侧肌肉过度紧张引起的。
扁平足时足弓塌陷或消失，会导致足部内侧肌肉过度紧张，以维持身体平衡，长期下来可能会引起足底筋膜炎、距骨滑囊炎等炎症性疾病，从而引发内侧疼痛的症状。
此外，还应考虑是否存在跟腱炎、韧带损伤等非扁平足因素导致的内侧疼痛。这些疾病也可能因为运动不当、长时间站立等原因导致局部软组织受到反复牵拉而受损，进而出现疼痛症状。
对于扁平足患者而言，选择合适的鞋类支撑和定期做脚踝稳定性训练至关重要。同时避免穿着高跟鞋、硬底鞋等不合适的鞋子，以免加重足部不适。
