扁平足对鞋的磨损

扁平足是足弓塌陷或消失的一种畸形，由于足弓塌陷或消失，患者走路时会出现脚掌、脚趾、膝盖等部位都会出现疼痛症状，严重时会引起关节畸形。扁平足患者对鞋子的磨损主要是由于外侧脚部长期受力，也有可能是由于足部畸形，或者其他继发原因导致。

1、外侧脚部长期受力：扁平足患者由于足弓塌陷或消失，导致外侧脚部长期受力，如果鞋子过紧，长期受力后会导致局部软组织出现磨损，形成无菌性炎症，造成足部出现疼痛。如果鞋子不合适，还可能会加重扁平足，导致疼痛症状加重。如果有外侧脚疼痛，建议更换宽松的鞋子，如果疼痛加重，可以遵医嘱口服止痛药物，如布洛芬、塞来昔布等进行止痛;

2、足部畸形：若扁平足患者有足部畸形，出现内翻畸形或外翻畸形，导致足部骨骼、肌肉、肌腱受力不均匀，也会导致在长距离行走时出现脚部疼痛症状。对于轻度扁平足患者，可以通过功能锻炼进行缓解，如在医生指导下进行足部内在肌功能锻炼，包括足趾伸肌、足底屈肌等。如果通过功能锻炼不能缓解，可以进行手术治疗，如跟骨内移截骨术等;

3、其他继发原因：如果扁平足患者合并有腰椎间盘突出、坐骨神经痛、周围关节炎等疾病，也会导致脚部出现疼痛症状。建议扁平足患者及时治疗原发疾病，以缓解扁平足的症状，如针对腰椎间盘突出，可以进行腰椎牵引、针灸、按摩等治疗。对于坐骨神经痛、周围关节炎的患者，可以遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物进行治疗;

4、其他：扁平足患者由于长期行走或站立，还可能会出现关节炎的症状，表现为脚部疼痛、酸胀等。此时可以遵医嘱使用布洛芬等非甾体类消炎止痛药物缓解症状。