白内障的防治方法有哪些呢

白内障是指由于晶状体透明度降低或颜色改变导致的视觉障碍性疾病，患者可出现视物模糊、视力下降等症状。白内障的防治方法通常有避免诱发因素、注意用眼、注意饮食、补充营养等。

1、避免诱发因素：比如强光、紫外线等，建议患者在外出时佩戴墨镜，并注意不要直视阳光或者过度照射阳光，以免加重病情;

2、注意用眼：日常生活中患者要注意保持良好的用眼习惯，不要在强光或者弱光下看书或者手机，外出时可以佩戴太阳眼镜，以免紫外线直射眼睛，刺激晶状体，加重病情。此外，患者用眼1小时后，可以适当闭眼休息或眺望远方，以缓解眼部疲劳;

3、注意饮食：建议患者平时少吃辛辣、油腻、刺激的食物，比如辣椒、火锅等，少喝浓茶或咖啡，多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、猕猴桃等，以补充维生素，减轻晶状体混浊的程度;

4、补充营养：建议白内障患者少吃胆固醇高的食物，如蛋黄、奶油等，以免加重病情，可以多吃富含维生素C的食物，如苹果、橙子等，可以辅助延缓晶状体混浊。

除此之外，白内障患者应遵医嘱定期到医院眼科复查，可以通过眼底检查、眼压检查、裂隙灯检查等明确病情，然后遵医嘱进行治疗。如果患者白内障比较严重，也可以通过手术进行治疗，如白内障囊外摘除术、超声乳化白内障吸除术等。