宝宝长时间便秘怎么办

宝宝长时间便秘，可以通过调整饮食、养成排便习惯、腹部按摩、适当运动、药物治疗等方法进行调理。如果宝宝是先天性巨结肠等疾病引起，建议家长尽早带宝宝就医，遵医嘱进行手术治疗。

1、调整饮食：如果是母乳喂养的宝宝，妈妈应注意自己的饮食，多吃富含纤维素的蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、香蕉、火龙果等，可以促进胃肠道蠕动，有利于缓解宝宝长时间便秘的症状。如果是人工喂养的宝宝，可适当饮用蜂蜜水等，能够润肠通便，帮助软化大便，改善宝宝长时间便秘的症状;

2、养成排便习惯：平时应让宝宝养成良好的排便习惯，可在每天早晨固定时间让宝宝排便，养成良好的排便习惯后，可缓解宝宝长时间便秘的症状;

3、腹部按摩：可以肚脐为中心顺时针按摩腹部，能够促进胃肠道蠕动，也有利于缓解宝宝长时间便秘的症状，但按摩力度应适中;

4、适当运动：日常应让宝宝适当进行户外活动，增加运动量，也能够促进胃肠道蠕动，改善宝宝长时间便秘的情况;

5、药物治疗：可遵医嘱给宝宝服用肠道益生菌，如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等，能够调节肠道菌群，还可以遵医嘱服用乳果糖口服溶液，起到软化大便的作用，从而缓解宝宝长时间便秘的症状;

6、手术治疗：对于先天性巨结肠的宝宝，应尽早进行手术治疗，比如全结肠切除术等，能够帮助宝宝恢复正常的肠道结构。