身体痰湿会便秘吗

身体痰湿可能会便秘，也可能不会便秘。因为每个人的体质不同，所以出现的症状也会有所不同。

1.会：如果患者长期处于潮湿的环境中，并且经常吃一些油腻的食物，比如炸鸡、肥肉等，会导致体内的湿气过重，从而引起身体痰湿的情况发生。当体内湿气过多时，就会导致大肠传导功能失常，使食物在肠道内堆积时间过久，无法及时排出体外，从而引发便秘的现象。此时可以在医生指导下服用参苓白术散、附子理中丸等药物进行治疗。

2.不会：如果平时个人体质比较好，而且脾胃运化能力比较强，一般不会出现身体痰湿的情况。但是如果不注意合理饮食，大量进食辛辣刺激性的食物或生冷寒凉类的食物，也有可能会出现上述情况。此时可以适当调整饮食习惯，多吃些清淡易消化的食物，能够有效改善症状。

日常生活中要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时还要适当运动锻炼，如慢跑、打太极拳等，能够促进血液循环，在一定程度上也可以达到辅助祛除痰湿的目的。