孕期便秘可以揉肚子吗

孕期便秘可以揉肚子，但需要在医生指导下进行。如果孕妇出现严重不适症状，则建议及时就医治疗。

一、可以

怀孕后体内激素水平变化较大，胃肠蠕动减慢，容易引起便秘的情况发生。此时可以通过按摩腹部的方式促进胃肠道的蠕动，在一定程度上能够缓解便秘的症状。因此，孕妇是可以适当进行腹部按摩的。

二、不可以

1.轻微：若只是轻微的便秘，并没有伴随其他不适症状，一般不需要特殊治疗，患者可通过调整饮食结构的方法来改善，比如多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、香蕉等，同时还可以多喝水，有助于软化大便，从而起到润肠通便的作用。

2.严重：但如果便秘情况比较严重，通过上述方法无法得到改善，而且出现了明显的腹痛、腹胀等症状，则可以在医生指导下使用开塞露进行肛门用药，能够帮助排便，也可以遵医嘱服用乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌散等药物进行调理。

日常生活中，孕妇要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免进食辛辣刺激性食物，以免加重病情。