拉肚子和便秘的区别

拉肚子一般指腹泻，而便秘则为排便困难。两者区别主要在于病因不同、症状表现不同以及治疗方式的不同。

1、病因：腹泻多由感染性因素引起，如细菌或病毒感染等；也可能是由于食物不洁导致肠道菌群失调所致；另外还有可能与药物刺激有关。便秘则是因饮食不当或者生活习惯不良等因素所引起的；

2、症状表现：腹泻表现为大便次数增多且不成形，并伴有腹痛等症状；而便秘的主要临床特征是粪便干结难下，患者可有腹部胀满感、食欲减退、恶心呕吐等症状；

3、治疗方法：对于轻度腹泻者可以适当服用蒙脱石散止泻处理，若伴随发热，则需要遵医嘱使用抗生素类药物进行抗炎治疗，同时还需要注意补充水分及电解质以防止水电解质紊乱的发生。而对于便秘者应先调整生活方式，在日常生活中要多吃蔬菜水果并增加饮水量，必要时还可以在医生指导下口服乳果糖溶液来促进胃肠蠕动缓解不适症状。

此外，建议平时要注意个人卫生习惯，避免进食变质的食物，以免对胃肠道造成损伤引发上述疾病。如果出现严重不适，请及时就医诊治。