婴儿吃苹果会便秘吗

通常情况下，婴儿适量食用新鲜成熟的苹果不会导致便秘。但如果过量进食或未注意饮食搭配，则可能会出现便秘的情况。

1、不引起便秘：苹果中含有丰富的膳食纤维和果胶等营养物质，可促进肠道蠕动，有助于改善消化不良引起的腹胀等症状，并且还可以预防大便干结及排便困难等情况的发生；

2、会引起便秘：如果宝宝本身存在胃肠功能紊乱或者先天性巨结肠症时，在大量摄入苹果后则容易诱发上述疾病发作，从而造成便秘症状发生。此外若宝宝在进食前没有清洁口腔以及牙齿残留的食物残渣，则会导致食物堆积于胃内而引发积食现象，也会加重便秘的症状。

因此建议家长平时应避免给宝宝一次性喂太多苹果，以免增加肠胃负担，同时还要注意合理安排饮食结构，尽量以清淡易消化为主，可以适当多吃一些富含维生素C的新鲜水果蔬菜，如猕猴桃、火龙果、胡萝卜等，能够补充身体所需多种微量元素，对身体健康也有一定好处。另外也可以多喝温开水，保持体内水分充足，防止因上火因素所造成的口舌生疮或者是咽喉肿痛的现象发生。