便秘容易发胖吗

便秘可能会导致发胖，主要是由于便秘时食物长时间淤积在肠道内，导致患者不能够排出体外，从而容易增加体重。若机体长期存在便秘，还可能会引起痔疮、肛裂、肠炎、肠梗阻等疾病。

1、肥胖：若机体长期存在便秘，则会导致体内的毒素，不能及时排出体外，在体内过多堆积后，可能会引起肥胖;

2、痔疮：若机体长期存在便秘，粪块在肠腔内长时间停留，可能会导致直肠黏膜出现充血、肿胀的情况，从而引起静脉曲张，导致痔疮的发生;

3、肛裂：若机体长期存在便秘，粪块在肠腔内停留时间过长，可能会导致粪块比较坚硬，在排便过程中可能会划伤肛门周围皮肤，引起肛裂;

4、肠炎：若机体长期存在便秘，且大便中含有大量的病原微生物，长期存在体内，可能会导致病原微生物入侵机体，引起肠炎;

5、肠梗阻：若机体长期存在便秘，则会使粪块在肠腔内停留时间过长，而对于肠腔较狭窄的部位，粪块可能会引起狭窄部位出现完全或不完全性肠梗阻;

除上述情况外，机体长期存在便秘，还可能会引起结肠癌，主要是由于长期存在便秘，粪块在体内停留时间过长，其中的毒素会刺激肠道黏膜出现恶变。

在日常生活中建议患者多摄入富含膳食纤维的食物，如玉米、芹菜等，并多喝水，有助于促进肠道蠕动，从而改善便秘的情况。