中老年便秘吃什么药

便秘是一种常见的症状，指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。中老年便秘时可以吃的药物包括容积性泻药、渗透性泻药、刺激性泻药、润滑性泻药等。

1、容积性泻药：如硫酸镁、硫酸钠等，此类药物可以增加大便体积和含水量，刺激肠道蠕动，使肠道蠕动增强，从而起到缓解中老年便秘的作用;

2、渗透性泻药：中老年便秘患者可以使用山梨醇、乳果糖等，可以使大便中的水分增加，使大便变得松软，从而易于排出;

3、刺激性泻药：如番泻叶等，此类药物可以刺激肠黏膜，促进肠道蠕动、收缩，从而缓解中老年便秘的症状;

4、润滑性泻药：如开塞露等，此类药物作用于肠壁，可增加肠腔内的液体体积，促进肠道蠕动，使大便易于排出体外。

中老年便秘患者日常生活中建议多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，多吃易消化的食物，如小米粥、面条等，尽量少吃辛辣、刺激性食物。平时注意适当锻炼，以促进胃肠道蠕动，缓解便秘。如果中老年便秘比较严重，应及时就医，在医生指导下进行对症治疗。