怎么快速治便秘

通常没有快速治疗便秘的方法，任何的治疗都需要一定的时间。便秘患者想要快速治疗便秘，可以通过饮食调理、适量运动、药物治疗、灌肠治疗等方法，达到快速治疗便秘的目的。

1、饮食调理：便秘患者需要多饮水，可以在早上起床后空腹喝一杯蜂蜜水，有助于促进胃肠道蠕动，缓解便秘的症状，还可以适当多吃富含膳食纤维的食物，如玉米、小米、甘薯、燕麦、荞麦等粗粮，以及火龙果、香蕉、苹果等水果，有助于促进胃肠道蠕动，也可以适当喝酸奶或者蜂蜜水，可以帮助润肠通便;

2、适量运动：便秘患者需要根据自身身体情况选择合适的运动方式，如慢跑、散步、瑜伽等，有助于促进胃肠道蠕动，缓解便秘的症状;

3、药物治疗：如果患者便秘时间较长，可以遵医嘱使用药物进行治疗，临床上常用的药物有乳果糖口服溶液、麻仁软胶囊、新复方芦荟胶囊、开塞露等，可以刺激肠道蠕动，能够帮助大便排出;

4、灌肠治疗：如果患者使用药物治疗后，便秘症状未得到缓解，可以在医生的指导下进行灌肠治疗，可将适量的生理盐水或肥皂水通过肛门注入直肠内，对大便进行软化和清除，从而达到排便的目的。

在日常生活中，出现便秘的患者建议要多喝水，还可进行适当的腹部按摩，以缓解便秘症状。建议便秘患者平时养成良好的排便习惯，尽量不要抑制便意，避免加重便秘症状。