猕猴桃治便秘吗

猕猴桃没有治疗便秘的作用。若出现便秘，应及时到医院就诊，在医生指导下规范治疗，并注意日常饮食调理。从中医角度来讲，猕猴桃具有一定的滋阴补肾功效，可辅助缓解肾阴不足导致的便秘症状，但其作用有限，不能单纯靠吃猕猴桃来缓解便秘。

1、补充水分：便秘患者日常应多饮水，补充水分，有助于促进胃肠道蠕动，缓解大便干燥，从而辅助缓解便秘;

2、补充维生素：猕猴桃中含有丰富的维生素，如维生素C、维生素A、维生素E等，适量吃有助于补充日常所需维生素，对机体健康有益;

3、促进消化：猕猴桃中含有丰富的膳食纤维，适量吃有助于促进胃肠道蠕动，从而促进消化，在一定程度上也可缓解便秘;

4、其他：猕猴桃中还含有大量的果胶成分，而果胶具有一定的溶解脂肪的作用，因此适量吃猕猴桃有助于脂肪类物质的消化，对减肥具有一定辅助效果。

从中医角度来讲，猕猴桃具有一定滋阴补肾的功效，可辅助缓解肾阴不足导致的便秘症状。另外，中医认为便秘与内火旺盛有关，而猕猴桃具有一定的清热解毒效果，因此对于内火旺盛导致的便秘也具有一定辅助改善效果。

但需注意，猕猴桃仅可辅助缓解便秘症状，不能作为药物进行治疗，若出现严重的便秘，建议及时就医治疗。此外，日常生活中还应注意饮食调理，多摄入含纤维素丰富的食物，如芹菜、韭菜、苹果等蔬菜水果。适当运动，也有助于缓解便秘症状。