老年人老是便秘是怎么回事啊

老年人老是便秘主要考虑与运动量减少、不良的饮食习惯、服药因素、肠道器质性疾病等有关。建议患者要积极就医，明确具体病因后遵医嘱对症治疗。

1、运动量减少：由于老年人的基础代谢率会有所降低，因此对运动的耐受力也会有所下降，再加上平常的活动量较少，会导致胃肠蠕动减慢，从而造成老年人老是便秘的情况;

2、不良的饮食习惯：如果老年人平时经常食用精细的食物，如精米、精面等，而粗纤维食物摄入比较少，就会导致肠道内残渣比较少，大便内的水分会被肠道过度吸收，从而变得比较干燥，不易排出体外，就容易引起便秘;

3、服药因素：若老年人平常服用阿司匹林等药物，可能会引起胃肠道反应，出现恶心、呕吐、腹泻、便秘等症状，从而导致老年人老是便秘;

4、肠道器质性疾病：如肠道肿瘤、克罗恩病等，可造成肠道功能出现异常，容易引起排便障碍，从而出现老年人老是便秘的情况。

建议老年人平常可以多吃富含膳食纤维的食物，如新鲜的蔬菜和水果，包括芹菜、韭菜、苹果、香蕉等，有助于肠道蠕动，改善老年人老是便秘的情况。若老年人便秘比较严重，建议及时到医院就诊，可在医生指导下应用药物缓解，如麻仁润肠丸、通便灵胶囊等。