女性经常便秘有什么危害

女性经常便秘，在临床上比较常见，通常可由多种原因导致，如不良的饮食习惯、精神心理因素、活动量不足、肠道器质性疾病等。女性经常便秘，可导致的危害包括降低食欲、损伤肠道功能、影响美观、口臭、肛裂、痔疮等，建议日常注意合理饮食、适当运动，必要时可使用药物进行治疗。

1、降低食欲：便秘时胃肠蠕动减慢，消化功能下降，会导致食欲下降，影响各种营养物质吸收，造成消化不良、营养不良;

2、损伤肠道功能：粪便在肠道内停留的时间过长，大便水分会被肠道吸收，导致大便干燥，不易排出，而且粪便在肠道内停留时间过长，容易产生有害物质，导致肠道黏膜损伤，可能会发生炎症，甚至出现肿瘤等疾病;

3、影响美观：粪便留在肠道内，容易导致肠道内污垢聚积，从而导致口臭，会影响人的美观;

4、口臭：粪便残渣在肠道内停留时间过长，粪便中的有害物质被分解会产生异味，异味会刺激口腔黏膜，从而产生口臭;

5、肛裂：长期便秘，排便时过度用力，会造成肛管皮肤的撕裂，从而形成肛裂;

6、痔疮：长期便秘，排便时间过长，可能会使腹内压增高，从而诱发痔疮或加重痔疮症状;

7、其他：长期便秘，女性还可能出现肛窦炎、肛乳头炎等疾病。

女性经常便秘，可以通过日常饮食进行调理，可以多食用一些富含纤维素的蔬菜、水果，如芹菜、菠菜、香蕉、苹果等，适量多饮水，有助于肠胃蠕动，缓解便秘。如果情况不能缓解，建议及时就医，在医生指导下合理使用药物治疗，如聚乙二醇、乳果糖、芦荟胶囊等。