绝经后乳腺增生怎样治疗

绝经后乳腺增生可以考虑激素替代疗法、抗雌激素药物、中医药调理、心理支持与认知行为疗法等方法进行治疗。

1.激素替代疗法

激素替代疗法通过补充缺乏的雌激素和孕激素来缓解症状，具体包括口服或贴敷低剂量雌、孕激素制剂如戊酸雌二醇片、醋酸甲羟孕酮等。此方法适合于有明确雌激素低下导致的潮热、睡眠障碍等症状的患者。

2.抗雌激素药物

抗雌激素药物旨在降低雌激素水平，常用药物有他莫昔芬、托瑞米芬等，可抑制肿瘤生长。适用于预防乳腺癌复发及辅助治疗。需定期监测副作用，并遵循医嘱调整用药方案。

3.中医药调理

中医药调理采用中药内服外敷等方式，以平衡体内阴阳气血，改善内分泌失调。例如，益母草、当归可用于调节月经周期；熟地黄、白芍有助于滋补肝肾。对于存在更年期综合症状者适宜使用。在专业中医师指导下进行个体化配方。

4.心理支持与认知行为疗法

心理支持与认知行为疗法提供情感上的支持和教育性技巧训练，帮助患者应对压力和情绪波动。针对患有严重抑郁或焦虑的绝经期女性有益。由经验丰富的咨询师引导，在安静环境中开展团体或个人辅导活动。

绝经后乳腺增生患者应避免食用可能影响荷尔蒙水平的食物，如大豆制品。建议定期进行自我检查和医学筛查，以便早期发现异常情况。如有不适症状应及时就医，以免延误病情。