宫寒性闭经怎么调理

宫寒属于中医的一种病症，主要症状为月经延后、月经量少，甚至会出现闭经、不孕等情况。宫寒性闭经怎么调理，主要包括药物调理、艾灸调理，以及饮食调理等。

1、药物调理：如果女性出现宫寒性闭经，建议到正规医院中医科就诊，可在专业医生指导下服用暖宫调经药物进行治疗，如艾附暖宫丸、温经汤等。上述药物具有暖宫调经的作用，可有效改善宫寒性闭经的情况;

2、艾灸调理：艾灸具有温经散寒、活血化瘀、祛湿止痛的功效，对于宫寒性闭经有一定调理作用。如果宫寒性闭经配合艾灸，可起到辅助治疗的效果，可遵医嘱选择关元、三阴交、足三里、神阙穴等穴位进行艾灸;

3、饮食调理：在服用药物的同时，还可以适当服用一些温热性食物，如羊肉、桂圆等，也可辅助改善宫寒性闭经的情况。此外，还可以适当饮用红糖姜水，同时避免进食辛辣刺激性食物，以免加重宫寒症状;

4、其他调理：日常还需要保持心情舒畅，避免熬夜，避免压力过大，以免对内分泌造成影响。并且还可以适当进行运动锻炼，如跑步、打羽毛球等，对于调理宫寒性闭经也有一定辅助作用。

除此之外，在进行上述调理后，还需要遵医嘱定期到医院进行复查，以了解宫寒性闭经恢复的情况。如果宫寒性闭经的情况没有得到改善，还需要及时就医，在专业医生指导下进行其他治疗。