30多岁闭经了怎么办

30多岁闭经，可能是由于情绪变化、子宫内膜损伤、卵巢功能下降、多囊卵巢综合征等导致。具体治疗方法需要根据原因进行选择，不能盲目用药。

1、情绪变化：30多岁由于家庭、工作等因素导致情绪紧张、焦虑，影响卵巢功能，可能会导致卵巢停止排卵，从而出现闭经的情况。建议保持乐观平和的心态，适当通过爬山、骑自行车等运动适当放松心情，可以缓解症状;

2、子宫内膜损伤：由于人工流产、刮宫手术等原因，导致子宫内膜基底层损伤，引起宫腔粘连，导致子宫内膜无法增厚脱落，出现闭经的情况，需要在宫腔镜下将粘连的子宫内膜分离，同时上节育环预防再次粘连;

3、卵巢功能下降：由于年龄增大，导致卵巢功能下降，卵巢分泌的雌激素降低，子宫内膜难以增厚，导致闭经。建议适当增加豆制品的摄入，补充大豆异黄酮，有助于维持子宫内膜的厚度，必要时在医生指导下口服黄体酮胶囊治疗;

4、多囊卵巢综合征：由于遗传、环境等原因导致排卵障碍，引起月经紊乱，从而出现闭经的情况，需要去医院进行性激素、超声、生化指标等相关检查。患者可遵医嘱口服醋酸环丙孕酮片、螺内酯片等药物治疗。

此外，如果存在先天性肾上腺皮质增生症、垂体肿瘤等疾病，也可导致类似症状。可遵医嘱使用糖皮质激素药物治疗，必要时需要采取手术治疗。